Haluatko yksilöllistä liikuntaneuvontaa?
Maksuton liikuntaneuvonta sisältää liikunnan, ravinnon ja unen elintapaohjausta vasta-alkajille ja terveyden kannalta liian vähän liikkuville.
Ole yhteydessä liikuntaneuvojiin asiakasryhmän mukaan tai varaa itsellesi aika sähköisesti Päijät-Hämeen hyvinvointialueen sivujen kautta.
Lapset, nuoret ja perheet
Liikuntaneuvoja Helena Kämäräinen 0405544647, helena.kamarainen@phlu.fi
Työikäiset
Liikuntaneuvoja Sohvi Brandt 040 552 4611, sohvi.brandt@phlu.fi
Ikääntyneet
Terveysliikuntakoordinaattori Heli Hautalahti 044 769 4203, heli.hautalahti@paijatha.fi