Kaupungin ylläpitämiä kuntosaleja on uimahallien yhteydessä sekä Ahtialan työväentalolla, Lotilan peruskoulussa ja Urheilukeskuksen Mäkikatsomossa. Suositusikäraja kaupungin saleille on 14 vuotta. Osassa näistä on seuravuorojen lisäksi kaikille avoimia ja maksuttomia yleisövuoroja.
Kivimaan, Lahden, Nastolan sekä Saksalan uimahalleissa on kuntosalien käyttämiseksi maksettava uimamaksun ohella kuntosalimaksu. Kuntosalit ovat auki samaan aikaan kuin uimahallit.
Uimahallien aukioloajat ja hinnasto